Rote Blutkörperchen Aufbauen

Der Aufbau roter Blutkörperchen verbessert die Sauerstoffversorgung bei Anstrengung und lässt einen dadurch praktisch schon fliegen. So oder so ähnlich habe ich mir das auf jeden Fall gedacht. Und am Besten lassen sich diese verfluchten roten Blutkörperchen bei Anstrengung in der Höhe aufbauen.

Gesagt - getan.

Wir sind also wandern gegangen. Einmal an den Spitzingsee gefahren, um von dort 1050 m Höhenanstieg zum Jägerkamm zu bewältigen. Von da aus ging es über einen Bergkamm (der wohl kein offizieller Weg mehr war), der als krönenden Abschluss einen steilen Abstieg als Überraschung bereit hielt. Uffff... wenn ich doch nur gewusst hätte wie anstrengend so ein Aufbau der roten Blutkörperchen sein kann... 

...ich hätte es wohl trotzdem gemacht. Die Landschaft, Luft und Ausblick vom Jägerkamm waren einmalig und jede Anstrengung wert.

Und ganz nebenbei, bin ich meinem Weg zum Ironman ein klein bißchen näher gekommen. Dank dem Aufbau roter Blutkörperchen.

Mädchenabend

Es gab eine Zeit, da hatte ich echte Rituale. Zum Beispiel Fernsehrituale. So war der Dienstag bekannt als Männerabend (die übrigens nur aus meinem Freund und mir bestanden). Two and a half Men, Simpsons und all dieser Quatsch, der neben den Männern auch tatsächlich uns Frauen zum Lachen bringt.

Der Allerbeste Abend war aber schon immer der Mittwochabend. Mein Mädchenabend. Ein echter Dauerbrenner waren natürlich die Desperate Housewives. Die dicht gefolgt waren von meinem heiß geliebten... ja ich weiß einige werden jetzt schmunzeln.... Günther Jauch und seinem Stern TV.

Es war also einer dieser heiß geliebten Couch-Mädchenabende im Jahr 2008, an dem ich natürlich wie immer hochkonzentriert die Stern TV Themen verfolgt habe.

Und während ich mit "Högschda Konzendrazion" so da liege und zuhöre, kann ich nicht glauben was ich sehe. In meinem Kopf fängt es an zu rattern. Ich bin durchweg fasziniert. So sehr, dass mir schon nach wenigen Sekunden klar war: ich habe meinen Lebenstraum gefunden. 

3,8 km Schwimmen, 180 km Fahrradfahren und 42 km Laufen - alles an einem Tag. Der Ironman. Einmal in meinem Leben. Egal wann und egal wie.  Endlich gestartet und dokumentiert in diesem Blog.

Going long - whatever it takes.