Nur noch 51 Tage, aber so wie es derzeit läuft mache ich mir keine Sorgen.
Aus lauter Freunde über den Entschluss dort mitzumachen habe ich gestern mein Schwimmtrainingsplan kurzfristig geändert und bin:
- 300m im Bruststil eingeschwommen,
- 1500 m Durchgekrault und zum Abschluss
- 200 m ausgeschwommen in einer Mischung aus Brust- und Kraulschwimmen.
Macht also ganze 2 km schwimmen. Das war das erste Mal, dass ich die Distanz hinter mich gebracht habe. Und eigentlich war es nicht anstrengend. Ich bin immer wieder überrascht, warum mir das schwimmen so wenig ausmacht. Wo ich doch bei den anderen Disziplinen (besonders beim Laufen) schnell an meine Grenzen komme. Aber Schwimmen läuft ganz easy. Vermutlich war ich in meinem früheren Leben ein Fisch, der permanent auf der Flucht vor einem Hai war. So muss es gewesen sein ;-)
Das Schwimmen war also wirklich schön - ich hatte einen Durchschnittspuls von 141 und hätte auch nach 2km ewig weiterschwimmen können. (Irgendwann wird es allerdings langweilig - das berühmt-berüchtigte Kachel-zählen tritt ein). Ein klitzekleines Problem gibt es allerdings: ich bekomme immer wieder Krämpfe in meinen Zehen. Mal in dem Großen, dann wieder in dem mittleren und auch der Kleine meldet sich ab und an zu Wort. Und es gibt keine Möglichkeit wie ich die dann beruhigen kann. Deswegen war auch am Schluss ein Ausschwimmen im "Bruststil" nicht möglich. Aber egal: solange ich nicht untergehe schwimme ich weiter.
Was zählt ist, dass das was ich mir vorgenommen auch geschafft habe. Und bis auf ein paar Krämpfe war es ein wirklich tolles und angenehmes Training, das ich sofort jederzeit wiederholen würde.
Nach dem Training war die Freude noch viel größer, als ich die Zeit bei den 1,5 km Kraulen ausgewertet habe: 38 Min. und 32 Sek. Das ist eigentlich mehr als ich erwartet habe. Meine Zielzeit war ursprünglich 38 Min. Für Zürich habe ich sie jetzt mal auf 37 Min runtergesetzt. Ich bin gespannt ob ich es schaffe... Was meint ihr?
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